Föregående lektion Gör klart och fortsätt  

Lugnande övningar för minskad stress

  Välkommen till kursen!
  Blås ut ilskan
  Wayne Cook's övning
  Hjärtfokusering
  Kärleksboosta dig själv
  "Oh My God"-punkterna
  Nästa steg
  Manual

  Alt. 3: Superenkel version av Wayne Cook's övning

Lektionens innehåll är låst
If you're already enrolled, you'll need to login.
Köp kursen för att låsa upp